为增强第29届中国大学生网球锦标赛（华中赛区）及湖北省第十七届运动会参赛队员的“心”动力，5月26日，武汉体育学院网球代表队在西教学楼107教室举办“从心锚定，自信重启”赛前心理辅导会。会议由代表队教练李屹峰主持，武汉体育学院心理学院黄志剑教授应邀担任主讲，网球学院党委副书记、副院长沈贞伟及全体队员参会。
会议伊始，李屹峰向全体队员介绍了主讲嘉宾，并对大家在备战集训中的辛勤付出与显著进步给予充分肯定。他指出，运动心理素质是高水平网球竞技表现的关键支撑，本次心理辅导会旨在引导队员科学调适心理状态，帮助大家在赛场上实现心理赋能，以更强的稳定性和发挥水准迎接挑战。他勉励全体队员以“从心锚定、自信重启”为指引，把握竞技运动心理的内在规律，突破自我、争创佳绩。
黄教授以《阿加西自传中的网球比赛心理课》为题，运用生动的语言和丰富的案例，系统讲述了传奇网球选手阿加西职业生涯中的7个真实故事，深入剖析了网球运动员在赛前、赛中及赛后可能遭遇的心理挑战及其应对之道，揭示了运动心理调整的内在逻辑，帮助队员们理解如何将心理策略转化为赛场上的实际优势。
随后，黄教授结合网球运动实际，针对性提出了7项可落地实施的心理建议：第一，不要将自我价值与单场胜负深度绑定；第二，破除完美主义，允许合理失误存在；第三，心理预判直接影响比赛结果，避免未战先怯；第四，优先选择高成功率的稳妥战术，不盲目冒险；第五，善用网球的孤独属性，通过自我对话调节状态；第六，在低谷期搭建支持系统，靠积累稳步重建信心；第七，为比赛赋予更高意义，减少外界情绪消耗。
本次心理辅导会内容翔实、案例生动，既有理论高度，又具实践指导意义，为武汉体育学院网球代表队的赛前备战提供了坚实的心理保障。队员们纷纷表示，将把所学心理技巧融入训练与比赛，以更坚定的信念、更稳定的心态迎接挑战，力争在大网赛及省运会的赛场上绽放光彩，为校争光！
（审核人：柯勇）
